Inlägg publicerade under kategorin Tränare

Av Malin Wickström - 13 oktober 2012 19:22

Inte blivit så mycket bloggande den här veckan.. men det har däremot hänt en hel del!
Skrev ju i måndags så kan börja berätta lite kort från tisdagen. 

Tisdag - i tisdags var jag hos mi sjukgymnast igen! Kan ju inte göra så mycket med mitt ben då dom är osäkra på hur mycket knät klarar av men fick köra lite övningar och fick de vanliga el schokarna i lår muskeln o. tror att han börjar tycka jag ska tåla mer nu för usch vad ont det gjorde.. 
Men han gav mig däremot ett positivt besked!

Eller aa fera då..
Först fick jag veta att jag kan lägga undan ena kryckan o bara använda ena! 
Gud vad skönt det var att äntligen kunna bära på saker o ting! 
Sedan började han spåna lite på en grov planering för att få mig att komma tillbaka så fort som möjligt och som det ser ut just nu kommer jag få gå på is (utan att åka i skridsko ställning) redan om 2,5 vecka!! 

Får däremot vänta ytligare 2månader efter det innan jag får börja träna på isen..
Men ändå!! vill bara få sätta på mig mina skridskor nu!!
Sedan gav han mig beskedet att om jag är noga med träningen o verkligen går in 100% så kommer jag troligen kunna tävla Sprint SM sista helgen i Januari!
Kan inte beskriva hur glad jag blev!!!

Onsdgas - på onsdagar brukar jag gymma på förmiddagen men inte denna vecka..
Skol SM i fotboll för tjejer och eftersom jag i år inte kunde ställa upp så hade jag blivit tilldelad att vara extra coach för laget. 
Så blev upp tidigt för att åka till Strömvallen där de skulle spela två macher. 

Tyvärr så förlorade vi båda men roligt hade vi iaf o det bar huvudsaken tycker jag!

Eller kanske ska säga så här, jag hade roligt iaf även fast det var is kallt så jag satt o skaka.


Torsdags - Kort dag i skolan så det resulterade i att jag tog bilen direkt till gymmet för att ta in den träningen jag missat dagen innan! 
Fick ha hela gymmet för mig själv så då blev det musik på högsta volym o allsång ..
Tur att inte min styrke tränare hade kommit in då för då skulle jag ha gjort bort mig totalt!
Sedan under kvällen var det dags att träna "k"ungdoms gruppen på shorttrack igen.
Och eftersom ingen annan tränare dök upp fick jag improvisera en hel del men tror ungarna tycker om mig iaf! 
Även fast vissa är dåliga på att lyssna men men tur att jag känner just dem så bra så kan säga åt dem även fast jag är dålig på att vara seriös på dem när de vet att jag lätt börjar skratta..


Fredags - var bussig och följde med Emilia (min kompis) till ridklubben där hon har sin häst och är rid lärare och kollade på när hon hade tre lektioner.
Måste bara säga att jag saknar o rida så får nog fjäska in mig hos mina kompisar (då det är några av dem som har egen häst) så jag får rida snart igen!
Vet inte vad det är med hästar men dom är härliga djur!


Idag - var det dags för att vara tränare för skridskorna igen men idag var det först 45min med skridsko-/skrinnarskolan.. 
Små nybörjare som inte ens kan stå på skridskorna är grymt gulliga måste jag säga o alla undrade vad det var jag hade runt mitt ben o varför jag inte hade skridskor på mig. 
Kom på att det måste se ganka så roligt ut att jag som är "tränare" (kommer ta ett tag innan jag vänjer mig med det) går om kring med skor på isen..
Men men dom är gulliga iaf!
Sedan var det dags för en timme med Lilla ungdomsgruppen samt "k"ungdomsgruppen (internt skämt som jag o mina kompisar började med när vi var i ungdomsgruppen, därav "K" ) 

Tycker om mina åkare i "k"ungdomsgruppen men då vi var fyra stycken tränare o jag inte hade några skridskor tog Emma dem o jag hjälpte de två extratränarna/föräldrarna med lilla ungdomgruppen istället.
Trivs nog ganska bra med att träna folk men börjar få ett sådant sug efter att själv få åka att det inte är sant!!!

//Malin

Av Malin Wickström - 6 oktober 2012 13:31

Då kom man precis hem efter att ha varit i is hallen två timmar med både skridskoskolan och ungdomsgruppen.
Kan man göra annat än att le när man ser de allra yngsta försöka stappla sig runt på skridskor??
Svar, nej det kan man verkligen inte!!!!
Dom är så söta och man blir så glad över att se när dom kommer två tre meter längre innan dom ramlar..
som sagt, sååååå söta!


Känns ganska så skönt att spendera nästan hela förmidden i ishallen må jag säga.

Visst att man blir genom frysen men det är ändå uppfriskande.
Så nu ska man käka och ta en duch så att man blir varm igen.

//Malin 

Av Malin Wickström - 4 oktober 2012 22:39

Nu när jag är skadad så har jag ställt upp som tränare för de yngre åkarna.
Både för att jag tycker att det är kul samt för att utvecklas som idrottare själv.

Så ikväll har jag varit i B-hallen vid läkerol arena och tränat ungdomsgruppen.
Är ganska så ny som tränare så har mycket att lära men kul att vara med och försöka lära ut så mycket som möjligt.
Och på dagens pass så var det short track.


Blir lika förvånad varje gång jag tränar dem över hur bra flera av dem åker som knappt har varit med ute på tävlingar. 
Kommer bli kul att följa deras utväckling under säsongen och hoppas att jag kommer kunna hjälpa dem så mycket som möjligt på vägen till att bli duktiga skridsko åkare.


Vad kan jag säga, jag verkligen älskar den här sporten!   


//Malin

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4 5 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Oktober 2012
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards